اگر قصد دارید تحول بزرگی در زندگی شخصی و کاری خود ایجاد کنید بهتر است قوانین جک کنفلید را در زندگی روزمرهی خود اعمال کنید.
جک کنفلید (Jack Canfield) نویسندهی مجموعه کتابهای پرطرفدار «سوپ جوجه برای روح» است و توانسته بیش از ۱۲۰ میلیون نسخه از کتابهای خود را در سراسر جهان به فروش برساند. کنفیلد همچنین چند کتاب در زمینهی پیشرفت شخصی و موفقیت نوشته است و سخنرانیهایی را در سراسر جهان برای صاحبان کسبوکار و کارآفرینان با موضوع چگونگی بهبود عملکرد برگزار میکند. او اطلاعات زیادی در زمینهی موفقیت دارد و معتقد است این نکتهها برای همه مفید خواهد بود. یکی از بهترین ویژگیهای کنفیلد این است که لحن بیان ساده و مختصری دارد و نکاتی که میگوید به راحتی قابل اجرا هستند. در ادامهی این مقالهی زومیت به بررسی بیشتر ۱۰ قانون او برای رسیدن سریع به موفقیت میپردازیم.
برای اتفاقاتی که در زندگیتان رخ میدهد دنبال مقصر نباشید و سعی نکنید انگشت اتهام به سوی شخص دیگری بگیرید. شما مسئول تمامی اتفاقات زندگی خود هستید. مسئولیتپذیری کامل زندگی باعث تغییرات مثبت میشود. پس این موضوع را بپذیرید و به جای متهم کردن دیگران برای رفع مشکلات قدم بردارید.
یک قانون قدیمی وجود دارد که میگوید برای ماهر شدن در هر زمینهای به ۱۰ هزار ساعت تمرین احتیاج است. اما امروزه میتوانید با پیدا کردن یک مربی این مدت زمان را به حداقل کاهش دهید. با یادگرفتن از افراد باتجربه در زمان صرفهجویی کنید و روند پیشرفت شغلی خود را سرعت ببخشید.
هرگز زمان خود را با فکر کردن به اینکه حقوق کافی دریافت نمیکنید هدر ندهید. در عوض به این فکر کنید که انجام چه کاری میتواند میزان حقوق دریافتیتان را افزایش دهد. سعی کنید تا زمانی که ارزشمند هستید مهارتهای خود را افزایش دهید و مطمئن باشید درآمدتان در آینده بیشتر از چیزی که فکرش را میکنید خواهد شد.
هر فردی در انجام دادن یک کار خاص بهتر از دیگران است. سعی کنید نقاط قوت خود را پیدا کنید و مدت زمان بیشتری را به کسب مهارت در آن زمینه اختصاص دهید. مطمئن باشید بعد از گذشت مدت زمان کمی در انجام آن کار به مهارت خواهید رسید.
مغز ما و درکی که از جهان داریم به شدت متأثر از آن چیزی است که به خودمان میگوییم. بهعنوان مثال زمانی که دائما با خودتان میگوید: «در شهر ما هیچ شغل خوبی پیدا نمیشود» فرصتهای بسیار زیادی را از دست خواهید داد حتی اگر این فرصتها درست جلوی چشمتان قرار گرفته باشند. کلمات دارای قدرت هستند بنابراین از عبارات مثبت استفاده کنید تا چشماندازهای جدیدی به رویتان باز شود.
درست است که انجام این کار بسیار ساده است اما فراموش نکنید که برای رسیدن به موفقیت باید هم از نظر فیزیکی و هم از نظر ذهنی از خودتان مراقبت کنید. این تنها راه رسیدن به اوج کارایی و بهرهوری است.
طرز تفکری که تا به حال داشتهاید شما را به این نقطه رسانده است. بنابراین اگر میخواهید جایگاه خود را تغییر دهید، باید الگوی فکری خود را عوض کنید. بهعنوان مثال به جای اینکه به این فکر کنید چرا برای انجام کاری شایستگی ندارید، به این فکر کنید که چگونه میتوانید مهارتهای لازم برای انجام کار مورد نظر را کسب کنید.
آیا میخواهید پیشرفت و تغییر را با چشمان خود مشاهده کنید؟ پس بهتر است یک تصمیم قاطع در جهت رسیدن به اهداف خود بگیرید و به آنها پایبند باشید. رسیدن به اهداف زمانی میسر میشود که صد درصد برای رسیدن به آنها مصمم باشید. انسانهایی که دچار شک و تردید هستند زمانی که میخواهند وارد آب شوند، ابتدا نوک انگشت خود را وارد آب میکنند. اما افرادی که مصمم باشند نفس خود را حبس کرده و یک دفعه در آب شیرجه میزنند.
مطمئن باشید هیچ شخصی رویای شما را محقق نخواهد کرد. استخدام شدن در شغل مورد نظر، راهاندازی یک کسبوکار جدید یا حتی رفع مشکلات شما در روابط اجتماعی نمونههایی از مسائل مهمی هستند که خودتان باید برای رفع آنها اقدام کنید. ترس را کنار بگذارید و رویاهای خود را دنبال کنید.
زمانی که به ناشناختهها قدم میگذارید، مسیر پیش رو هرگز روشن و واضح نخواهد بود. اما در هر صورت باید به راه خود ادامه دهید و مطمئن باشید که در مسیر درست قرار خواهید گرفت. زمانی که قدم در راه رسیدن به رویاها برمیدارید نمیدانید در طول مسیر با چه چیزهایی مواجه خواهید شد. همهی ما لایق رسیدن به بهترینها هستیم پس باید برای رسیدن به آن تلاش کنیم.
اغلب مردم در شرایط فعلی خود گرفتار میشوند و با داشتن رفتار نامناسب و افکار منفی نمیتوانند از موقعیت فعلی خود خارج شوند. برای رهایی از این وضع نگاه واقعبینانهای به زندگی خود داشته باشید. سپس مسیر درست را انتخاب کنید و برای تمام دستاوردهایی که در طول مسیر داشتهاید جشن بگیرید. سخت کار کنید و با ارادهی خود شرایطی که شما را عقب میکشند، تغییر دهید.
تصمیم قاطعانه، ادامه دادن مسیر و تلقین ذهنی سه مشخصهی اصلی و لازمی هستند که هر فردی برای رسیدن به رویاهای خود باید به آنها پایبند باشد.
انسانهایی که در دنیای پر سرعت امروزی زندگی میکنند به این واقعیت رسیدهاند که بدون تلاش به هیچ موفقیتی دست پیدا نخواهند کرد. موفقیت تنها برای کسانی است که هزینهی آن را با تلاشهای بیوقفهی خود پرداخت میکنند. هیچیک از افراد موفق یک شبه به جایگاه فعلی خود دست پیدا نکردهاند. بلکه با هر بار شکست مصممتر از قبل هدف خود را دنبال کردهاند. در ادامهی این مقالهی زومیت به بررسی سه راه اصلی برای رسیدن به موفقیت میپردازیم و روش تقویت آنها را توضیح میدهیم.
ناپلئون هیل (Napoleon Hill) در کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید با ۵۰۰ فرد موفق مصاحبه کرده و به یک نتیجهگیری کلی دست پیدا کرده است. اینکه افراد موفق در تصمیمگیری سریع هستند و در تغییر آن آهسته عمل میکنند. به نظر او راز موفقیت بشر در طول تاریخ در گرفتن تصمیمهای قاطع، مصمم بودن در آنها و نادیده گرفتن تمام اتفاقات ناگوار خلاصه میشود.
بهعنوان مثال اپرا وینفری (Oprah Winfrey) که امروزه بهعنوان یکی از زنان ثروتمند شناخته میشود روزهای بسیار سختی داشت و بارها از شغل خود در تلویزیون اخراج شده بود. اما اجازه نداد این شکستها تأثیری روی زندگی او داشته باشند. او تصمیم قاطعانه گرفته بود تا فعالیت خود را در صنعت رسانه ادامه دهد. اپرا در طی چند سال مهارتهای خود را تقویت کرد تا این که نهایاتا پیشنهاد ساخت برنامهی تلویزیونی خودش به او داده شد. شوی معروف The Oprah Winfrey Show در ۲۵ فصل ساخته شد و امروزه بهعنوان یکی از پرطرفدارترین شوهای آمریکایی در تاریخ شناخته میشود. اپرا وینفری میگوید: «مهم نیست چه کسی هستید یا در کجای دنیا زندگی میکنید، توانایی پیروزی همیشه از خودتان آغاز میشود.» اگر اپرا در آن زمان به حرف تهیهکنندگانی که میگفتند او برای دنیای تلویزیون ساخته نشده گوش میداد و رویاهای خود را کنار میگذاشت، دنیا یکی از بهترین انسانهای خیرخواه خود را از دست میداد.
این شما هستید که تعیین میکنید حرفهای اطرافیانتان به بقا یا از هم پاشیدن اهدافتان ختم شود. بنابراین در مورد اولویتبندی نظرات دیگران بسیار با دقت عمل کنید. همیشه اولویت اول را به صدای درونی خود بدهید زیرا تنها شما هستید که میتوانید رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید.
دومین نکته این است که در انتخاب اطرافیان خود دقت کنید. دانش افرادی که با شما در ارتباط هستند تأثیر زیادی روی تواناییها و افزایش قدرت تأثیرگذاریتان دارد و این دو مورد نقش پررنگی در موفقیت افراد بازی میکنند.
همیشه افرادی هستند که سعی میکنند نگرش و نظر منفی خود را وارد ذهن دیگران کنند و باید نادیده گرفته شوند. کسانی که همواره به نظر دیگران گوش میدهند هیچ اختیاری روی تصمیمهای خود ندارند. برای چیزی که میخواهید تصمیم بگیرید و آن را به واقعیت تبدیل کنید.
همانطور که انصراف دادن راه قطعی شکست است، ادامه دادن نیز یکی از مطمئنترین راههای رسیدن به موفقیت است. برندهها همیشه به دنبال دلیلی برای پیشرفت هستند و برای موفقیت در هر کاری تلاش میکنند. نیروی دریایی آمریکا یک عبارت معرف دارد: «هر بار زمین بخورم دوباره برمیخیزم. من از تمام قدرت خود برای محافظت از همتیمیها و تکمیل مأموریت استفاده میکنم. من هیچ موقع دست از مبارزه برنخواهم داشت.» افرادی که به مأموریت خود پایبند هستند در میدان مبارزه تحت هیچ شرایطی دست از تلاش برنمیدارند.
خواستن، نقطهی آغاز تمام دستاوردها است و پایداری عمل توسط شدتِ خواستن تعریف میشود. تمام شکستهایی که در راه رسیدن به هدف رخ میدهند باید در شعلههای میل و آرزوی رسیدن به هدف اصلی نابود شوند. ناگفته نماند سلامت جسمی و روانی نیز باید جدی گرفته شوند. بهعنوان مثال اگر در پایان هر روز احساس پیروزی نمیکنید شاید به غذای سالمتر، خواب بهتر و ورزش بیشتر احتیاج دارید. از زمان خود نهایت استفاده را ببرید، از مسائلی که باعث حواس پرتی میشوند دوری کنید و با دوستانی که انرژی مثبت دارند بیشتر در ارتباط باشید.
سارا بلیکلی (Sara Blakely)، بنیانگذار شرکت Spanx فعال در زمینهی لباسهای تناسب اندام برای پیدا کردن کارخانهی مناسب برای تولید طرحهایش مجبور شد به کارولینای شمالی سفر کنید. او در آن زمان تنها ۲۹ سال داشت و باید با کارخانهداران باتجربه برای تولید لباسهایش صحبت میکرد و ایدهی خود را به آنها توضیح میداد. هیچکس مایل به همکاری با او نبود و همه ایدهاش را نادیده میگرفتند اما این باعث نشد از کارش منصرف شود. او روی نظر خود پافشاری کرد و آخر هفتهها هر تعداد تولیدکننده که میتوانست را ملاقات میکرد. در نهایت مأموریت او شکست خورد و به خانه بازگشت تا با یک طرح دیگر رویای خود را به واقعیت تبدیل کند. دو هفته بعد یکی از کارخانهداران با او تماس گرفت و گفت زمانی که طرح او را به سه دخترش نشان داده حسابی از ایدهی او استقبال کردهاند. ایدهای که از طرف صاحبش پیگیری شده بود نتیجه داد و بلیکلی را تبدیل را به جوانترین میلیاردر خودساختهی دنیا کرد.
به یاد داشته باشید افکار منفی، مغزی که با افکار مثبت پر نشده باشد را تصاحب میکند. افراد موفق در هر صنعتی این واقعیت را میدانند و بهترین فرصت برای رسیدن به موفقیت را برای خود ایجاد میکنند. حتی اگر شکستهای موقت به برنامهریزی مجدد احتیاج داشته باشند، این افراد هرگز تسلیم نمیشوند. درنتیجه شکستهای موقت را به پیروزیهای بلندمدت تبدیل میکنند.
زمانی که قدرت ذهن را درک کنید، قدرت بینهایت را تجربه خواهید کرد. با استفاده از قدرت ذهن نه تنها میتوان قوانین بازی را به نفع خود تغییر داد بلکه میتوان زمان حال، آینده و گذشته را نیز کنترل کرد. از آنجایی که ذهن ناخودآگاه از بیعلاقگی و بیتفاوتی الهام نمیگیرد درنتیجه معتقد است هر موفقیتی که در زندگی میخواهیم کسب کنیم باید از طریق احساسات و باورها به ناخودآگاه مغز منتقل شود. بینش خودکار، واسطهی بین ذهن هشیار و نیمه هشیار است که میتواند به کمک محرکهای مناسب دستکاری شود.
هر انسانی روی افکار خود کنترل کامل دارد. ما زندگی را به کمک پنج حس تجربه میکنیم. این حواس به شکل افکار در خودآگاه ما وارد میشوند و سپس تصمیم میگیریم آیا وارد ناخودآگاه شوند یا خیر. اما اغلب مردم روی تقویت این توانایی کار نمیکنند و از هیچ فیلتری برای ورود افکار به مغزشان استفاده نمیکنند. با این حال عدهی کمی که این کار را انجام میدهند موفقیتی فراتر از تصور را تجربه میکنند.
تصور کردن آرزو مانند پر بودن حساب بانکی، یک کسبوکار موفق یا یک ازدواج بادوام به تنهایی کافی نیست. به طور واضح مشخص کنید چه میخواهید و آن را در مالکیت خود احساس کنید. مسیر حرکت تمامی کارهای خود را به سمت نزدیک شدن به هدف اصلی تنظیم کنید. حداقل دو بار در روز آرزوهایی که نوشتهاید را با اعتمادبهنفس کامل و بلند بخوانید.
در تمرین بینش خودکار فرد باید ذهن ناخودآگاه خود را به انتخاب بین برنده شده یا باختن مجبور کند. موفقیت را طلب کنید، انتظارش را بکشید و اجازه دهید دنیا راه رسیدن به آن را نشان دهد.